chest day

Hey Leute,
wie war euer Tag so?
Also ich bin gerade von einem richtig harten Brust Training heim gekommen.
Ich konnte mich sogar ein wenig im Bankdrücken verbessern. Habe dieses Training die 70 kg im ersten Satz 10 mal gedrückt, im zweiten Satz die 75 kg 7 mal und im dritten Satz die 75 kg 5 mal.
Nach dem Training haben wir uns dann als Belohnung noch einen Döner geholt.
Ich wünsche euch eine gute nacht.