Freitag, 12. Februar 2016

Push Day

Hallo Fitnessliebhaber,
gestern war ich ja wieder ihr schon wisst im Stadion, dadurch war meine Ernnährung zumindest abends nicht wirklich optimal. Denn am Abend hab ich 2 Hamburger und ein Erdbeereis gegessen, was meine Kalorien etwas gesprengt hat. Zum Spiel ist zu sagen das es ein ziemlich spannendes Spiel war, doch am Ende konnte Mainz das spiel mit 2:1 für sich entscheiden.
Heute gehts gegen mittags ins Fitnessstudio, mit 2 Kollgegen. Wir werden heute die Brust trainieren, bin mal gespannt ob ich mich steigern kann.

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