Montag, 4. Januar 2016

Leg Day

Hey Leute,
Bin gerade vom Training heim gekommen, heute wurden mal wieder die Beine zerstört. Bei der Übung Kniebeugen konnte ich mich sogar um 5 kg steigern. Nach dem Training bin ich dann noch mit meinem Trainingspartner einen Döner essen gegangen. Jetzt gehts für mich aber auch bald in Bett damit ich meinen normalen Schlafrythmus wieder rein bekomm, da ich ab Donnerstag wieder arbeiten muss.
Ich wünsche euch eine gute Nacht

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